Entenda como seu cérebro sabota seus planos, corrija os gatilhos que te empurram para distrações e destrave o inglês de forma definitiva.
Quebrando o ciclo da desmotivação
No primeiro dia, você vai descobrir por que o seu cérebro, sem que você perceba, pode estar boicotando sua motivação, especialmente quando você tenta criar um novo hábito ou aprender algo do zero. Você vai descobrir por que só força de vontade não sustenta nenhum hábito no longo prazo, e como a neurociência será sua aliada para sair desse ciclo.
Redirecionando seus impulsos
No segundo encontro, Eslen e Gavin te ensinarão a transformar comportamentos nocivos em hábitos positivos. Você vai entender por que é tão fácil cair em vícios que drenam o seu tempo, e como usar esse mesmo sistema a seu favor para criar uma rotina de estudos que encaixe no seu dia e te ajude a avançar no inglês (ou em qualquer outro idioma).
O plano prático para o resultado
Na última aula, Eslen e Gavin vão te ajudar a dar um passo definitivo: transformar intenção em constância. A partir de estratégias práticas e evidências científicas, você vai ver como o ambiente, os estímulos e pequenas mudanças ao seu redor podem influenciar diretamente seus hábitos, seu foco e o seu processo de aprendizagem.
Eslen Delanogare
Psicólogo, doutor em neurociência e fundador do Reservatório de Dopamina, comunidade que já reúne mais de 200 mil alunos.
Gavin Roy
Cientista PhD, poliglota e criador de um dos maiores canais de ensino de inglês da internet.
Juntos, unem neurociência, didática e propósito para ajudar você a transformar impulso em constância, e conquistar domínio sobre seu cérebro, sua rotina e seu inglês.
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